Posty

Wyświetlanie postów z wrzesień, 2020

Moja pierwsza podróż autostopem- Chorwacja, Bośnia i Hercegowina

Obraz
Opowiem o moich początkach z autostopem i pierwszej prawdziwej podróży- Osiem dni z dala od domu, samemu, niskobudżetowo i na dziko.  Moja przygoda z autostopem zaczęła się od znalezienia w internecie informacji, że można podróżować za darmo, wystarczy wyciągnąć kciuk lub tabliczkę z nazwą miejscowości... i dojedzie się praktycznie wszędzie! Dusza cebulaka i ciekawość, czy to faktycznie działa, zmusiła mnie do przekonania się tego na własnej skórze. Bodajże na początku ostatniego roku technikum zobaczyłem jak autostop ma się w praktyce .  Czy faktycznie to działa? Pierwszy cel nie był odlegly, bo większe miasto w odległości 40 km. Wyszedłem na wylotówkę no i cóż... pojawiły się wątpliwości - czy aby to miejsce jest wystarczająco dobre, czy tak po prostu wyciągnąć rękę, jak mam się zachować jeśli ktoś się zatrzyma itp. Niby banały, ale są to dość istotne kwestie. Po pół godziny udało się, pierwszy samochód! To działa! Niesamowite uczucie. Jakiś obcy gościu zatrzymał się, żeby ...

Jak być szczęśliwym? - Sposoby postrzegania świata

Obraz
Zastanawialiście się czasem nad tym, dlaczego niektórzy wydają się praktycznie zawsze szczęśliwi , a innym przeważnie towarzyszy wieczne niezadowolenie ? Od czego zależy, że jedni idą przez życie z uśmiechem, a drudzy są zgorzkniali na każdym kroku? Od losu, szczęścia w życiu? Pewnie im się wszystko układa, albo nakradli się i mają pienionszki na wszystko. Gdzie jest to szczęście?  Postrzeganie rzeczywistości Otóż emocje jakie odczuwamy zależą od naszego postrzegania świata. Świat jest taki, jakim Ty go widzisz. Wszystko co nas spotyka- przeróżne sytuacje, ludzie, rozmowy, przedmioty- może być postrzegane na wiele sposobów. Jeśli pojawia się ocenianie, interpretacja, a więc i emocje, nie patrzymy obiektywnie, tylko przez pryzmaty przeszłości (przekonań) i przyszłości (oczekiwań). Każdy ma pewne przekonania i oczekiwania, ale robią się one szkodliwe, jeśli mijają się z prawdą. Problem pojawia się, gdy jesteśmy zamknięci w tych swoich przekonaniach i uważamy je za najwłaściwsze....

Dlaczego rzuciłem studia? I to na 3 roku!

Obraz
Odważna decyzja? A może bardziej głupia i bezmyślna? Czy żałuję jej, tak jak przewidzieli to niektórzy? Przedstawię co takiego się wydarzyło, że po świętach Bożonarodzeniowych w 2019 roku rzuciłem studia w pizdu. Na 5 semestrze geodezji i kartografii- w końcu dużo nie brakowało do końca, a zawód dobrze płatny. No po prostu debil.  Żeby to zrozumieć, trzeba zacząć od początku- wyboru tego kierunku . Miało to miejsce po ukończeniu gimnazjum. Byłem wtedy całkiem zielony w tym, czego chcę od życia. W szkole szło mi nawet ok, z przedmiotów lubiłem geografię, biologię, a nawet przez jakiś czas matematykę. Poza szkołą był rower. Trzeba było wybrać dalszą edukację- zastanawiałem się miedzy mundurówką, a geodezją w technikum . Ostatecznie wybór padł na to drugie- przez polecenie przez rodzinę, dobre pierwsze wrażenie na drzwiach otwartych i brak innych perspektyw, a takie mierzenie w terenie może być nawet dobrą opcją.  Technikum Z przedmiotów zawodowych szło mi dobrze, czasami nawet...

Zrozumieć motywację- co zrobić gdy brakuje Ci motywacji do działania?

Obraz
Jest jeden bardzo prosty sposób na to, by już nigdy nie narzekać na brak motywacji, a mianowicie spojrzenie na nią z innej, głębszej perspektywy . Trzeba zrozumieć jak działa ten mechanizm. To proste i zawsze działa, ale dojście do tego trochę mi zajęło- wcześniej bywało tak, że miałem spore opory przed zrobieniem czegoś co powinienem.   Zacznijmy od tego co kryje się pod pojęciem motywacja. Jest to siła napędzająca nasze działania i to dzięki niej robimy to co robimy. Niezależnie czy są to dobre, złe, produktywne czy wyniszczające rzeczy, zawsze istnieją motywy którymi się kierujemy. Tak więc motywacja towarzyszy nam cały czas. Mówiąc ,,brakuje mi motywacji" albo ,,nie chce mi się" mamy na myśli fakt, że nie jesteśmy w stanie zmusić się do wykonania pewnej rzeczy. I często jest to jedyna przeszkoda do dobrego samopoczucia i sprawienia, żeby życie wyglądało tak jak tego chcemy.       Rodzaje motywacji Zewnętrzna - jest zależna od bodźców z otoczenia, sytuacji w jaki...

Cierpienie- a na co to komu?

Obraz
Ból emocjonalny, strach i inne nieprzyjemne emocje są częścią każdego człowieka. Występują częściej lub rzadziej, mniej lub bardziej intensywniej, ale są. Odczuwamy je w stosunku do pewnych sytuacji, których wolimy unikać. Sytuacje te, choć czasem nie jesteśmy tego świadomi, są powiązane z bagażem emocjonalnym z przeszłości , przykładowo: poczucie zagrożenia, nieakceptacja ze strony innych, bolesne rozstanie czy inne traumy.      Odczuwane emocje mogą być tak silne, że np. potrafią być dosłowną blokadą do zagadania do pewnej osoby (bo może mnie odrzucić), albo zareagujemy na nie w sposób niekontrolowany , mimo że nie ma realnego zagrożenia- obrzucając wulgaryzmami wszystko wokół z błahego powodu lub utknąć na krześle krzycząc "oezuu, mysz! " Istnieją dwa sposoby na zmniejszenie odczuwania niefajnych emocji Pierwszy to unikanie takich sytuacji. Jest to instynktowna reakcja większości ludzi. Faktycznie, można ograniczyć ich częstotliwość, jednak nie można ich całkow...

Jak rower zmienił moje życie- amatorskie kolarstwo (nie tylko) szosowe

Obraz
    To moja pierwsza wielka miłość, która z czasem rozkwitała coraz bardziej...  Rower . Nie pamiętam dokładnie kiedy się pojawił w moim życiu. Zaczynałem uczyć się jeździć na babcinym podwórku, i po jakimś czasie przesiadłem się na "duży" rower- składak- gdy mogłem już dosięgnąć na nim pedałów z siodełka. Pierwszy taki "mój własny" rower dostałem oczywiście na komunię, a jak by inaczej. Jeździłem nim do szkoły oraz po osiedlu, głównie po to, by zahamować na szlak i zrobić jak najdłuższy ślad. Były też i pierwsze wypadki, szlify.  Pierwszym przełomem był moment, w którym otrzymałem od taty porządniejszy rower- Gary'ego, a do niego licznik, bo jak to tak, bez cyferek? No i tatuś też mnie dodatkowo motywował, gdyż wcześniej zaczął intensywniej rowerować i zaszczepił we mnie tą piękną zajawkę - jestem za to szalenie wdzięczny!  Wtedy zacząłem opuszczać znane rejony miejscowości w której mieszkałem i odkrywałem nowe drogi, coraz to bardziej oddalone od domu. Pie...